doctor luis miguel salvador grande
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El core abdominal es vital para nuestro cuerpo, pues nos permitirá tener una correcta salud postural, además de lucir un abdomen fuerte y bien visto. Por tanto, entrenar el core es algo fundamental para nuestro día a día, ayudándonos de muchas formas, y que podremos...
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La coordinación, tipologías y su optimización

Nuestro cuerpo puede moverse gracias al aparato locomotor, el cual está formado por músculos, huesos y articulaciones. Estos van a ser fundamentales para el correcto movimiento de nuestro cuerpo, generando lo que se conocen como movimientos corporales que conforman...
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