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Los secretos de las fibras musculares

Tabla de contenido:Los secretos de las fibras musculares|   Hoy vamos a hablar de un tema de suma importancia cuyos conocimientos nos pueden ayudar a mejorar en gran manera en el deporte que practiquemos.  Todos sabemos que nuestros...

Un aminoácido, un amigo. La metionina

Tabla de contenido:Un aminoácido, un amigo. La metionina   Las proteínas, nutrientes fundamentales para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, y en su interior vemos los aminoácidos que las componen, siendo estos obtenidos por...

La lactosa y su intolerancia

Tabla de contenido:La lactosa y su intolerancia   Los lácteos son consumidos por el ser humano desde el pasado más remoto. Estamos hablando de un grupo de alimentos que nos aporta muchos nutrientes, por eso se le considera un alimento con...

Glucomanano, ¿beneficioso o perjudicial?

Tabla de contenido:Glucomanano, ¿beneficioso o perjudicial? En pleno siglo XXI, las personas recurren a infinidad de productos y remedios para bajar de peso. Hoy vamos a hablar de uno de ellos, que está empezando a cobrar más protagonismo,...

La dopamina

Tabla de contenido:La dopamina Hoy vamos a hablar de una sustancia desconocida por muchos, pero que nos ayuda en múltiples aspectos de la vida, como en el estado de ánimo. En el post de hoy averiguaremos los beneficios de la dopamina en...

La prolina y la lisina

Tabla de contenido:La prolina y la lisina Hoy vamos a hablar de un suplemento que es muy desconocido, pero que su función es espectacular a pesar de no tratarse de algo “esencial´´. Hoy en día encontramos infinidad de suplementos, pero no...

La masa muscular y la pérdida de grasa

Tabla de contenido:La masa muscular y la pérdida de grasa Hoy en día, el objetivo de casi todas las personas que hacen deporte o acuden a un gimnasio, es verse bien. Para ello, se debe tener una musculatura limpia, es decir, sin apenas...