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Vitamina k2 propiedades para tus huesos

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Vitaminas D3 prolonga la vida en un 6%

Vitamina d3 alarga la vida La Vitamina D es fundamental en el organismo para incorporar el calcio que contienen los alimentos. Su acción conjunta permite construir huesos fuertes y, además, tiene un...

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Caminos a seguir para construir músculo El objetivo de casi todas la personas asiduas a los gimnasios es estar más sanos, fuertes y sobre todo, experimentar una ganancia muscular. Si se desea esto...

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Salto a la comba, un aliado desconocido. Running, elíptica, cinta, bicicleta y muchos otros ejercicios cardiovasculares son los que predominan a día de hoy. No obstante, hay uno que en nuestra más...

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Proteina vegana ¿Que es y que beneficios tiene?

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