Categorías

Archivo

Entrenamientos de intervalos de alta intensidad

Tabla de contenido:Entrenamientos de intervalos de alta intensidad ¿es tan bueno como parece? Hace un tiempo, se ha introducido un tipo de entrenamientos que está cogiendo cada vez más importancia. Los entrenamientos de intervalos de alta...

Entrenamientos de fuerza muscular

Entrenamientos de fuerza muscular Todo deportista considera que fortalecer la musculatura es algo fundamental, obteniendo así un incremento tanto de la fuerza como de la cantidad de músculo en nuestro cuerpo. En un...

El estiramiento en la práctica deportiva

Tabla de contenido:El estiramiento en la práctica deportiva En pleno siglo XXI, la sociedad hace practica mucho deporte con desconocimiento de como deben de practicarlo, siendo uno de los grandes fallos no estirar como es debido. Todo...

Buena Definicion Muscular

Tabla de contenido:Pautas para alcanzar una buena definición muscular Ahora que se acerca el verano, todos deseamos tener esa figura envidiable que podamos presumir en la playa. Hoy en este post trataremos las pautas a seguir para lograr...

Como fortalecer los glúteos.

Tabla de contenido:Como fortalecer los glúteos. Me piden que haga un sencillo artículo donde muestre 4 ejercicios que trabajen el glúteo y yo pienso…., por qué mostrar ejercicios pensando solo en el trabajo del glúteo, si puedo hacer que...

Como planificar un entrenamiento efectivo

Como planificar un entrenamiento efectivo Me baso de nuevo en mi experiencia como entrenadora personal, con clientes de diferente perfil y diferentes objetivos y en la mía propia, antes como competidora y ahora con un...

Acabar con el dolor lumbar

Tabla de contenido:Trucos infalibles para acabar con tu dolor lumbar. De nuevo en este artículo insisto en que me baso en la experiencia de mis años como Entrenadora Personal, asistiendo a muchos clientes que sufren problemas de columna y...

5 consejos imprescindibles para mejorar nuestro físico

Tabla de contenido:5 consejos imprescindibles para mejorar nuestro físico Todos comenzamos el año con nuevos proyectos y deseos, y uno de estos deseos siempre es mejorar nuestro aspecto físico y mantener una salud de hierro. En mis ya 30...

Archivo

MyFitBody es una marca de Nutrición Deportiva que está rodeada de numerosos profesionales de la alimentación deportiva y de deportistas de alto nivel, para diseñar una gama de productos a la altura de sus necesidades.

HOME TIENDA NOSOTROS BLOG ASESORAMIENTO EL RETO

Siguenos

en nuestras redes sociales

Envío gratuitos
partir de 50€ (España)

Para envíos a otros paises
contacta con nosotros en
contacto@myfitbody.es

Teléfono pedidos:
681 052 532

© 2019 MyFitBody - Todos los derechos reservados | Aviso legal | Terminos y condiciones