Descripción
Pack crossfit
Teniendo en cuenta que el crossfit es un deporte de alta intensidad y con alto impacto articular, una buena nutrición es fundamental para tener un buen rendimiento y una buena recuperación. Pero hay nutrientes que con la alimentación normal en ocasiones no llegan a cubrir nuestras necesidades.
En este pack incluimos él omega 3 , nutriente esencial y que por sus propiedades antiinflamatorias es perfecto en crossfit, ya que es un ejercicio de alto impacto articular, favoreciendo nuestra recuperación. Los bccas , aminoácidos esenciales, imprescindibles en cualquier entreno de alta intensidad para evitar catabolizar y degradar músculo. Unas opciones de proteína de suero isolada, similar al valor biológico de la proteína de la leche, es decir de alta calidad, por si en algún Post-entreno preferimos tomar un batido en lugar de algo de comida (podemos alternar) y los gofres producto estrella de Myfitbody que por su contenido proteico e hidrato de índice glucémico medio, lo hacen ideal para un post-entreno o una merienda disfrutando de su sabor.
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