Descripción
PACK POWER BASIC:
- Creatina Monohidrato (Bote 500g – 166 Tomas sabor neutro)
- MFB ISO PRO Protein 2.200gr (Chocolate ó Vainilla)
PACK POWER BASIC PROTEÍNA ISO + CREATINA MONOHIDRATO
La proteína de suero de leche y la creatina monohidrato se pueden tomar juntas, ya que ambas se combinan para ayudar a producir, de forma más dinámica, una mayor masa muscular con el estímulo adecuado.
Los beneficios de tomar un batido de proteína con creatina son diversos: contribuye al aumento de la masa muscular y a una mejor síntesis proteica.
Mejora de los niveles de energía, mejora de la fuerza y mejora del rendimiento físico general, durante un periodo sucesivo de ejercicios de alta intensidad a corto plazo, lo que implica adaptarse más rápidamente al entrenamiento.
Un batido de proteína con creatina es perfecto para todos, pero principalmente para aquellos que practican ejercicio de alta intensidad como futbolistas, ciclistas, calisténicos, runners, culturistas…etc.
El mejor momento para tomar un batido de proteína con creatina es:
- Pre-Entrenamiento: Se suele tomar antes de entrenar, para prevenir la fatiga y aumentar la energía en el momento que se necesita para entrenar duro.
- Post-Entrenamiento: Si se toma después del entrenamiento, sirve para la recuperación muscular, que es el proceso inicial para la hipertrofia, la cual depende de la síntesis proteica.
Además, para un crecimiento sostenido de los músculos, también se suele añadir BCAA´s o glutamina, complementados con carbohidratos de calidad.
MFB ISO PRO Protein
MFB ISO PRO es nuestro aislado de proteína de suero para la mejora del rendimiento que, gracias al proceso de fabricación por ultrafiltración y microfiltración cruzada a baja temperatura, mantiene inalterados los aminoácidos (5,73gr de BCAA) para que obtengas los máximos beneficios.
Nuestras ISO PRO tienen una alta actividad biológica con lo que conseguimos que la asimilación a nivel muscular sea significamente más alta, de esta forma aumentamos la actuación de sus aminoácidos en la formación de masa muscular.
Además su bajo contenido en grasas e hidratos de carbonos son ideales para los que no quieren añadir estos macronutrientes a su dieta al consumir suplementos de proteína.
Sin duda nuestra ISO PRO es la mejor elección si buscas un aislado de proteína de máxima calidad para optimizar tus resultados.
CREATINA MONOHIDRATO
La creatina ayuda a mejorar la capacidad física durante la práctica de ejercicio intenso y de poca duración.
La creatina es un ácido orgánico que produce nuestro cuerpo de manera natural, que se compone de 2 aminoácidos (glicina y L-arginina) y S-adenosil-L-metionina, y resulta esencial para el organismo. Se sintetiza en el hígado, los riñones y el páncreas y luego se transporta a todas las células del cuerpo.
La creatina se usa más comúnmente para mejorar el rendimiento físico y para aumentar la masa muscular en los atletas y los adultos mayores. Sin embargo, el organismo sólo produce la mitad de la que necesita: por eso es necesario un aporte alimenticio de creatina.
Principalmente utilizada por los deportistas, la creatina mejora la resistencia y el rendimiento, sobre todo en los deportes que requieren esfuerzos breves e intensos.
Permite acumular ATP (Adenosín trifosfato, fuente de energía celular) en el tejido muscular, y liberarlo en cantidades suficientes durante la realización del esfuerzo. Además, también favorece la recuperación muscular.
La resistencia aumenta hasta el 15% y la energía puede aumentar hasta el 30% durante un esfuerzo corto e intenso como un sprint.
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