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  • Rutina G.A.P glúteos abdominales piernas Repost @personal_training88 by @taylor__fitness Esta rutina está enfocada a tonificar. Su recomendación es ✔ Realizar cada ejercicio 40 seg y pasa al siguiente ✔ El comienzo será sentadillas sumo y terminar en placa ✔ Da 3 vueltas completas al circuito . #ejercicio #fitness #gap #gluteosperfectos #gluteos #abdominales #piernas #sentadillas #salud #tabla #nutriciondeportiva #nutricion #motivacion #fitnessmotivacion
  • ¡ Mejora tu forma física ! Seas hombre o mujer, tengas el estilo de vida que tengas sin importar la edad, puedes beneficiarte de nuestro PACK EN FORMA en tu día a día. ✔ Nuestra WHEY PROTEIN 🔴 justo después de la jornada de trabajo. ✔ Nuestro OMEGA 3 🔵 repartido en las principales comidas. ✔ Un sobre de nuestro MULTIVITAMÍNICO 🔵 en el desayuno . #Nutriciondeportiva #vidasaludable #Proteinas #Omega3 #VItaminas #suplementos #salud #enforma #abs #musculo #muscle #instafit #fitnessmotivacion #fitnessaddict #cardio #ejercicio #bcaa
  • ¡ Buenos días ! Fotaza de @alexander.grimm que nos sirve para comenzar la semana con buena actitud para conseguir todos nuestros retos. ¿Cual es el tuyo? . #FelizLunes #MyReto #FraseMotivadora #comienzo #Nutriciondeportiva #Proteínas #crossfit #suplementos #deporte #sport #entrenamiento

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